придерживаетесь правильного питания? какие изменения отметили? Улучшение самочувствия, стройное тело.
Вы придерживаетесь правильного питания? Едите много полезных продуктов, соблюдая баланс БЖУ?
Какие изменения отметили? Улучшение самочувствия, прилив бодрости, стройное тело?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с
- это однозначно я беременна? задержка 6 дней
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?
- как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия?
- считаете эту девушку красивой?
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- тест: с тобой лучше не спорить или легко меняешь свою точку зрения?
- у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Lady_Vinchester 10.01.21 20:44Я неделю сижу на ПП, потому что начала недавно ходить в тренажерку. Хочу рельефное и подтянутое тело. Скинула пару кило за неделю, и вот это меня немного напрягает, тк скорее всего ушли мышцы, а не жир. Самочувствие лучше гораздо стало. Что ни говори, а полезная еда гораздо лучше насыщает, чем всякий пищевой мусор. На вредную еду, кстати, пока совсем не тянет.
-
lznbahx5tsj1 10.01.21 20:06Очень много срывов было , в плане еды, но когда сидела на марафонах стройности , какая же легкость была кайф
главная | в темы | вход |
какие шорты выбрали бы? » | 29 | |
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » | 23 | |
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » | 28 | |
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » | 19 | |
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » | 27 | |
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » | 15 | |
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 90 | |
какая у вас любимая песня у группы стрелки? » | 12 | |
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » | 28 | |
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » | 2 | |
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » | 14 | |
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » | 33 | |
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » | 25 | |
я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » | 30 | |
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 79 | |
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » | 54 | |
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » | 30 | |
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » | 6 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 237 | |
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » | 31 | |
какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » | 79 | |
можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » | 259 | |
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » | 17 | |
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » | 32 | |
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » | 63 | |
кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » | 23 | |
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » | 23 | |
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » | 13 | |
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » | 39 | |
новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » | 105 | |
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » | 12 | |
как прошел ваш день? » | 73 | |
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » | 10 | |
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » | 9 | |
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » | 51 | |
кто вы по знаку зодиака? » | 75 | |
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » | 30 | |
беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » | 33 | |
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » | 35 | |
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » | 10 | |
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » | 30 | |
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » | 4 | |
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » | 13 | |
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » | 19 | |
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » | 12 | |
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » | 17 | |
кто знает, что это за цветок? » | 7 | |
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » | 4 | |
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » | 93 | |
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » | 6 | |
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » | 8 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 16 | |
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » | 44 | |
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » | 2 | |
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » | 12 | |
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » | 19 | |
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » | 3 | |
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » | 8 | |
хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » | 182 | |
похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » | 27 | |
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » | 37 | |
это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » | 39 | |
что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » | 14 | |
игромания - это психическое отклонение? » | 13 | |
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » | 6 | |
кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » | 31 | |
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » | 14 | |
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » | 1 | |
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » | 4 | |
используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » | 23 | |
вам нравится такая фигура? » | 40 | |
не хочется интима. что не так в организме? » | 41 | |
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » | 15 | |
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » | 21 | |
посоветуйте фильм! » | 9 | |
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » | 4 | |
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » | 48 | |
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » | 6 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 44 | |
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » | 4 | |
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » | 20 | |
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » | 30 | |
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » | 10 | |
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » | 2 | |
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » | 23 | |
как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » | 30 | |
как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » | 19 | |
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » | 21 | |
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » | 46 | |
узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » | 73 | |
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » | 18 | |
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » | 20 | |
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » | 192 | |
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » | 31 | |
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » | 34 | |
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » | 11 | |
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » | 26 | |
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » | 34 | |
к практическому экзамену готова! ругайте меня! после экзамена муж пригласил в ресторан, поедем отмечать. » | 21 | |
как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » | 32 |
Классика +3041 -3 | спать легла очень поздно» |
+5 +14 |
I am +1968 -1 | только приехала с дачи, вобще не хотелось уезжать. чем тепле становится,» |
+1 |
I am +1968 -1 | неделя подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50,» |
+1 |
Совушка ДВ +3148 -3 | 12.05.2024 дневник номер 2» |
+11 +6 |
Классика +3041 -3 | я сегодня ещё загружаюсь» |
+5 +19 |
Эйва Шекер +2109 -1 | что-то мне совсем некогда на гале сидеть, времени нет, дети, семья всё» |
+1 |
Соня 89 +1059 -23 | 1.05.2024редис богат растительной клетчаткой, водой, эфирными маслами,» |
+2 +6 |
Классика +3041 -3 | только вроде проснулась, уже спать.» |
+4 +12 |
Шмидт +2764 -3 | хочу перцев фаршированых. надо будет сделать. хотя перцы сейчас прям» |
+6 +7 |
Svetlanкa +2719 +3 | привет всем! сегодня очень хорошо спала. проспала 8,5 часов и в том» |
+1 +3 |
Шмидт +2764 -3 | я только что нашел волос в конфете под названием “старик хотабыч“. как» |
+5 +9 |
Д@ШуткА +1680 +73 | пятый день луны подходит для кардинальных изменений во многих сферах,» |
+1 |
Д@ШуткА +1680 +73 | это день можно назвать днем проверки верности принципам. отстаивайте свои» |
+1 |
BuketSireni +331 -28 | доброго и бодрого утра, всем!» |
+7 +6 |
Эйва Шекер +2109 -1 | есть немного свободного времени, полчаса прошлась на беговой дорожке,» |
+1 |
Совушка ДВ +3148 -3 | 12.05.2024 дневник номер 3» |
+12 +6 |
Шмидт +2764 -3 | муж сейчас друзей в аэропорт отвезёт, потом за мясом заедете и наляпаем» |
+3 +15 |
I am +1968 -1 | сейчас себе надо вещи на завтра на работу приготовить. хочу ещё сварить» |
+1 |
Классика +3041 -3 | вот это склероз раний)» |
+4 +14 |
Соня 89 +1059 -23 | 12.05.2024» |
+2 +8 |
Стройная +1039 -23 | 1.05.2024» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +788 -23 | всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,» |
+6 +8 |
Совушка ДВ +3148 -3 | 10.05.2024 дневник номер 1» |
+16 +5 |
Шмидт +2764 -3 | сны сегодня страные снились. вроде, и выспалась, но как-то настроение» |
+4 +4 |
Ш@хиризада +159 -28 | на 9 мая удержалась от наедаеия , только от соленых огурчиков не удержалась» |
+2 +5 |
Прометей +1289 -23 | 12.05.2024» |
+2 +5 |
Аленька26 +3260 +3 | 4 добрый вечер, мои дорогие. устала за эти праздники больше чем за предыдущие,» |
+1 |
Svetlanкa +2719 +3 | привет всем! натоптала вчера мало, а сегодня и того меньше будет, что-то» |
+1 +3 |
Шмидт +2764 -3 | всё, отправили друзей в челябинск на недельку. в следующе воскресенье» |
+12 +10 |
OченьBезучая +191 -1 | плохое настроение после общения с подругой.» |
+13 +3 |
новая_я_) +913 -28 | какое доброе утро» |
+14 +10 |
Соня 89 +1059 -23 | 12.05.2024» |
+2 +4 |
Svetlanкa +2719 +3 | привет всем! натопала вчера хорошо, сегодня так не получится, хотя вроде» |
+5 +7 |
Svetlanкa +2719 +3 | привет всем! сегодня проводила подругу, завтра хотели уехать брат с» |
+3 +3 |
Аленька26 +3260 +3 | 5 пошла я готовиться ко сну надо ещё за собой поухаживать, масочки поделать» |
+1 |
Шмидт +2764 -3 | договорились с гостями сегодня по городу погулять. погодка, конечно, не» |
+4 +3 |
KissЮлик +2937 -23 | вчера племяница мне принесла подарок и сама нарисовала мне поздравиельную» |
+11 +9 |
Совушка ДВ +3148 -3 | 12.05.2024 дневник номер 5» |
+21 +16 |
Шмидт +2764 -3 | пельмени налепим, потом гулять пойдём, а потом с книжкой на диванчике» |
+6 +9 |
Соня 89 +1059 -23 | 12.05.2024» |
+2 +3 |
I am +1968 -1 | новая рабочая неделя будет достаточно напряжёной. много работы навалилось.» |
+1 |
Д@ШуткА +1680 +73 | 12.05.пятый день луного цикла:» |
+1 |
Svetlanкa +2719 +3 | привет всем! спала просто прекрасно. средня оценка сна скоре всего» |
+7 +7 |
Совушка ДВ +3148 -3 | 12.05.2024 дневник номер 1» |
+14 +6 |
Соня 89 +1059 -23 | 12.05.2024» |
+2 +4 |
SSS112 +1111 +3 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +9 |
Соня 89 +1059 -23 | 12.05.2024артишок относится к семейству астровых, то есть приходится родствеником» |
+2 +12 |
KissЮлик +2937 -23 | всем доброе утро! сегодня хорошо выспалась и вчера гости ушли не поздно.» |
+6 +7 |
I am +1968 -1 | приехали с дачи, час назад . сумки быстро разложила заварила кофе сижу» |
+1 |
новая_я_) +913 -28 | непривычная субота» |
+15 +5 |
KissЮлик +2937 -23 | ну вот я домой пришла. побыли у мамы и посидели у неё немного отметили» |
+7 |
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!
- все диеты»
- ты неорганизованный человек или любишь во всем аккуратность и точность?»
- твое здоровье под угрозой или придерживаешься правильного образа жизни?»
- тебе чужда сентиментальность или очень романтичная натура?»
- вы энергичный человек или нередко оказываетесь в состоянии «выжатого лимона»?»
- ты не привыкла планировать свои дела или у тебя все расписано по минутам?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |